Vijf ervaren trainers hebben samen een meditatie cursus opgezet waarin ze om de beurt hun kennis met je delen vanuit hun eigen specialisme. Je ervaart welke invalshoek voor jou het beste werkt en past bij jouw levensstijl. Oeroude oefeningen afkomstig uit de Himalaya en Tibet werken diep op jouw innerlijke rust. Moderne westerse methodes versterken je intuïtie en brengen je gevoel op orde. Met unieke ademhalingstechnieken ontspan je direct en wordt je energie opgewekt. Door de wetenschappelijke onderbouwing begrijp je ook waarom het zo goed werkt.
Deze serie van zes magische avonden zal weer worden gegeven op 24 september, 8 en 29 oktober, 12 en 26 november en 10 december 2018. Alle avonden zijn van 19:30 tot 22:00 uur. Je vindt meer informatie en het aanmeldformulier op meditatie-zwolle.nl.
Hier vind je alvast een voorproefje in de vorm van oefeningen door de verschillende trainers: Lees verder “Voorproefje op een bijzondere meditatiecursus in Zwolle”
Ze raken namelijk aan heel veel van je dagelijkse activiteiten. Kijk maar eens naar het lijstje hieronder, dat je zelf waarschijnlijk makkelijk kunt aanvullen:
Op vrijdag 2 juni 2016 stond er een artikel in Trouw met de kop “Hersenboor kan in de la blijven bij breinstimulatie”. Amerikaanse neurologen waren erin geslaagd om bij muizen specifieke, diep gelegen hersengebieden te stimuleren. Op de kop van de muis werden twee electroden geplaatst, waardoor hoogfrequente straling gezonden werd. De electroden stonden zo gericht dat op een specifiek raakpunt in de hersenen een laagfrequent signaal ontstond dat dit deel van de hersenen stimuleerde. Daarmee konden de onderzoekers bij een onder narcose gebrachte muis naar keuze pootjes, oren en snorharen laten bewegen.
Voor 1950 kwam deze aandoening nauwelijks voor. Zij werd lang ook wel ouderdomssuiker genoemd, maar komt nu zelfs al bij kinderen voor. Daarom is die benaming in onbruik geraakt. De groei is op zijn zachtst gezegd zorgwekkend: van zeldzaam in 1950 naar wereldwijd 30 miljoen diabetes patiënten in 1985, 285 miljoen in 2010 en een verwachte 330 miljoen in 2023. 
Iedere cel in je lichaam heeft zuurstof en voedingsstoffen nodig. Stel je voor dat je een aantal minuten geen zuurstof zou krijgen. Je zou het heel benauwd krijgen, misschien doodgaan. Dat geldt ook voor je individuele cellen: die kunnen er ziek van worden of doodgaan. Niet alleen is er een permanente aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen nodig, er moeten ook afvalstoffen weg. 
Op 11 maart 2016 was er een item in het nieuwsprogramma Een Vandaag over een samenwerking tussen het Universitair Medisch Centrum Leiden en een grote verzekeraar. Volgens het programma kan diabetes type 2 (vroeger ook wel ouderdomsdiabetes genoemd) in twee derde van de gevallen omgekeerd worden door een verandering in voeding en leefstijl. Het werd gepresenteerd als een radicaal nieuw inzicht, maar door orthomoleculair therapeuten en het Metabolic Balance worden hiermee al zo’n vijftien jaar goede resultaten geboekt.